Tuyệt chiêu giải độc gan bằng mật ong

Như chúng ta biết gan là cơ quan nội tạng rất quan trọng trong cơ thể người, gan phải đảm nhận rất nhiều nhiệm vụ. Hầu hết các quá trình sinh học diễn ra trong cơ thế đều có sự tham gia của gan. Nhưng gan lại rất dễ bị tổn thương vì vậy chúng ta cần chú ý quan tâm chăm sóc gan nhiều hơn.

Tại sao cần giải độc gan

Gan đóng vai trò quan trọng trong quá trình chuyển hóa các chất, làm vô hiệu hóa các chất độc hại mà chúng ta ăn vào cơ thể đồng thời làm giảm độc tính và thải trừ một số chất cặn bã, độc hại do chuyển hoá trong cơ thể tạo ra. Tuy nhiên khi các chất độc hại được đưa vào cơ thể quá nhiều và điều này diễn ra lâu dài làm cho các chất độc hại tích tụ trong gan nhiều hơn làm cho gan bị nhiễm độc. Một số nguyên nhân làm cho gan bị nhiễm độc như:

uống quá nhiều rượu là nguyên nhân phổ biến nhất  làm ngộ độc gan.

Uống quá nhiều rượu là nguyên nhân phổ biến nhất  làm ngộ độc gan (Ảnh minh họa)

Uống qua nhiều bia rượu: uống quá nhiều rượu là nguyên nhân phổ biến nhất gây nên tình trạng suy giảm chức năng của gan và  ngộ độc gan. Khi một lượng rượu lớn vào cơ thể có thể làm tăng gánh nặng cho gan trong việc chuyển hoá và giảm bớt sự độc hại của lượng cồn quá mức cho phép. Khi sử dụng bia rượu lâu dài có thể dẫn đến tình trạng nhiễm độc gan.

Lạm dụng thuốc: tất cả các loại thuốc và hóa chất khi đưa vào cơ thể đều được chuyển hóa qua gan. Do đó nếu quá lạm dụng thuốc sẽ làm cho gan bị nhiễm đọc. Những bệnh nhân đã nhiễm virus viêm gan B, C, chức năng gan yếu hơn người bình thường nếu sử dụng thuốc bùa bãi sẽ làm cho tình trạng bệnh tình chuyển biến nặng hơn.

Căng thảng mệt mỏi: khi cơ thể rơi vào trạng thái quá căng thẳng và mệt mỏi làm cho các cơ quan hoạt động không ổn định. Nếu như trong khoảng thời gian dài bạn mệt mỏi, tâm lý không ổn định sẽ ảnh hưởng đến chức năng thải độc của gan.

Hút quá nhiều thuốc lá: đây là một thói quen độc hại và là nguyên nhân gây ra nhiều bệnh cũng như biến chứng cho sức khoẻ. Hút thuốc lá không chỉ làm tổn thương gan mà còn dẫn đến nhiều bệnh về phổi. Các hoá chất độc hại có trong thành phần thuốc lá ngay lập tức sẽ tác động và làm tổn thương gan, gây mất cân bằng oxi hoá; từ đó kích thích quá trình tạo thành gốc tự do tấn công các tế bào gan.

Chế độ dinh dưỡng nhiều chất béo, ăn nhiều đồ ngọt, mặn và ăn ít trái cây: lối sống thiếu khoa học, lười vận động và thói quen ăn uống kém lành mạnh, không đủ dinh dưỡng. Việc lựa chọn và tiêu thụ thực phẩm không tốt sẽ tạo gánh nặng cho gan và có thể tích tụ mỡ trong gan, dẫn đến gan bị nhiễm độc trầm trọng. Ăn quá nhiều gia vị như đường, muối, chất ngọt nhân tạo có thể thay đổi thành cholesterol không lành mạnh. Chất béo trung tính này gây hại cho gan của bạn và làm gia tăng men gan.

Viêm gan virus: các loại virus viêm gan gây tổn thương gan, làm suy giảm các chức năng đào thải độc tố của gan dẫn đến tình trạng viêm gan, xơ gan và nguy hiểm nhất là ung thư gan.

Khi gan bị nhiễm độc các đọc tố ùng ứ trong gan là nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng suy gan và các loại bệnh về gan đồng thời cong ảnh hưởng đến những cơ quan khác trên cơ thể

Bí kíp giải độc gan bằng mật ong

Mật ong có tác dụng rất tốt đến gan vì hàm lượng đường  glucoza, tạo điều kiện cho việc trao đổi chất trong tế bào các mô. Glucose làm tăng sự lưu giữ glucose trong gan bởi vì glucose là chất làm tăng khả năng của gan để loại bỏ chất độc. Đồng thời trong mật ông có rất nhiều lợi ít và mật ông chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất hữu cơ như silicium, aluminium, bore, crom, đồng, lithium, nickel, axit molic, vinic, xitric,lactic,…. Từ những thành phần và dưỡng chất trong mật ong giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn, cải tiến hàm lượng glycogen và huyết sắc tố của gan, tăng cường khả năng giải độc gan, chữa được bệnh xơ gan, viêm gan.

Uống mật ong và chanh là phương pháp giải độc gan cực kỳ hiệu quả

Mật ong là phương pháp giải độc gan cực kỳ hiệu quả (Ảnh minh họa)

Giải độc gan bằng cách Uống nước chánh và mật ong: mật ong giàu dinh dưỡng cùng kết hợp với mật ong có chứa nhiều beta-caroten đây là chất chống ung thư, giảm lão hóa và làm đẹp cho da rất tốt. Với những công dụng tuyệt vời trên mật ong và chanh là phương pháp giải độc gan cực kỳ hiệu quả vừa có thể giải độc gan vừa làm đẹp da và giúp cho cơ thể phòng được nhiều căn bệnh khác.

Cách thực hiện: Đầu tiện bạn cần pha 2 muỗng canh mật ong và 2 muỗng canh nước cốt chanh cùng với 100ml nước ấm lại với nhau khoáy đều. Với thức uống trên bạn nen sử dụng vào mỗi bữa sáng sẽ giúp cho việc giải độc gan hiệu quả và nhanh chống hơn.

Giải độc gan bằng cách dùng mật ông với bột nghệ: từ xa xưa mật ong và bột nghệ đã được các thày thuốc dẫn gian khen ngợi đây là hai thần dược giải độc gan cực kỳ hiệu quả. Trong bột nghệ có chứa nhiều Curcumin có công dụng giúp kháng viêm, giảm sưng, tăng cường đề kháng, tăng khả năng hoạt động của gan.

Cách thực hiện: đầu tiên bạn cần trộn 200g bột nghệ với một lượng mật ong vừa phải sau đó trộn đều để tạo thành một hổn hợp sền sệt. Rồi ban rữa tay thật sạch hoặc đeo găn tay để vo hổn hợp trên thành từng viên nhỏ như hạt đậu xanh rồi phơi ở nơi khô ráo, tránh ánh nắng mặt trời trực tiếp. Sau khi viên nghệ+ mật ong khô rồi thì bảo quản trong hũ thủy tinh có nắp đậy. Cách sữ dụng: để giải độc gan bạn cần ăn 9 viên một ngày, chia ra ăn 3 lần. Bạn nên ăn trước bữa ăn sáng, trưa và tối 30 phút để đạt được hiểu quả giải độc gan tốt nhất.

Giải độc gan bằng cách mật ong, bột nghệ, tiêu đen và gừng:  bạn cần chuẩn bị 2 thìa tinh bột nghệ, 250ml nước, 2 thìa mật ong, ½ thìa tiêu đen xay. Tốt nhất lên tự mua tiêu đen hột và về tự xay nhuyễn, 2 thìa gừng băm nhuyễn.sau đó bạn đung soi 125ml nước, sau khi nước soi bạn cho bột nghệ và gừng vào khoáy đều rồi đậy lại 15 phút tiếp đó bạn cho tiêu xay và mật ong vào khoáy đều. Để thức uống trên phát huy công dụng giải độc gan tốt nhất bạn nên uống trước khi ăn 30 phút, 1 ngày chia làm 3 lần hoặc uống ngay sau khi pha không để thức uống qua đêm. 

Nếu có bất kì những thắc mắc xin vui lòng liên hệ Số Hotline:(028) 39 24 2222 hoặc nhấn vào bản tư vẫn bên dưới các bác sĩ chuyên khoa của  Phòng Khám Đa Khoa Hồng Phong chúng tôi sẽ nhanh hồi âm.